Существует несколько основных критериев выбора хостинга:

1 - Время непрерывной работы (аптайм)

Даже самые дорогие и качественные сервера не способны работать все время бесперебойно. Всегда есть вероятность внезапной перезагрузки или неожиданной потери подключения к Интернету. Поэтому существует параметр аптайм (uptime), который показывает средний процент нахождения сервера в сети за сутки. Как правило, у хостеров он колеблется в пределах 99-99.9%. Уточните эту информацию у службы техподдержки, если она не указана на сайте хостинга. Не рекомендую связываться с хостингами, аптайм которых ниже 99%.

2 - Оплата за трафик

Ищите хостинги, у которых трафик с вашего сайта бесплатен. Обычно информация о платности/бесплатности трафика находится на странице с ценами тарифных планов.
Дело в том, что оплата за трафик не учитывается в цене основного тарифа.
В результате, вы будете платить больше, чем рассчитывали изначально, при условии, что у вашего сайта будет высокая посещаемость.

3 - Возможность организации VPS и dedicated серверов

Возможность организации собственного виртуального приватного сервера (VPS) или dedicated сервера будет очень кстати, если вы планируете создать солидный сетевый проект, для поддержания которого будет недостаточно стандартного тарифного плана хостинга.

4 - Наличие дата-центра

Если хостинг имеет собственный дата-центр, а не просто арендует сервера у других хостеров, уменьшается вероятность внезапного прекращения его работы.
Впрочем, это условие необязательно, поскольку много хороших хостингов арендуют сервера и коммуникационное оборудование у более крупных партнеров.

5 - На что стоить обратить внимание при выборе хостинга:

-Наличие положительных отзывов в Интернете

-Присутствие грамотной и оперативной службы техподдержки

-Наличие SSH, антивирусной проверки, возможности автоматического создания резервных копий баз данных.

http://php-myadmin.ru/learning/mysql-cir.html

http://www.choicehosting.ru/Swf-xosting-3093.html